لإنهاء هذا الخوف والتوتر الذي يمسك بكم، ولتحقيق النجاح في مقابلة العمل، يلزم تطبيق تقنية الحرية النفسية. هذه التقنية فعالة للغاية في
إدارة القلق .
وتتميز
عمليه التطبيق،

ويمكنك استغلالها قبل المقابلة أو حتى more info أثناءها.

• البداية هي : تأمل بعمق.
• {الهدف من التأمل هو : الاسترخاء، و التخلص من التوتر .
• تأتي
  الخطوة الثانية :

{ركز | ركز على أنفسكم ، و اكتشفي )
ما الذي يُثير التوتر بداخل
لكم .

{ثم | ثم، توجه :

• {إلى المسؤولية عن هذه مشاعر مشاعرهم.

• {كنوا حذرين من التقييم .
• لا تدعوا

البحث عن وظيفة دون القلق المهني

تُتيح لك المنصات الإلكترونية البحث عن فرص العمل بسهولة و يُمكِّنُكِ من اكتشاف الوظيفة المناسبة دون الحرج المهني. يمكنك تصفية المرشحين بناءً على المتطلبات الخاصة بك، وذلك لضمان التمكن من وظيفة مُناسبة .

• تابع الشركات المُقدمة للوظائف لمعرفة الفرص المتاحة .
• عدل طلبات البحث الخاصة بك لتحديد الفرص التي تُعجبك .
• أرسل السيرة الذاتية

  بدقة .

ما تسيطر على القلق المهني أثناء مقابلات العمل

يمكن أن المقابلات الوظيفية بأنها مرحلة ضغط.

يحصل الشعور بحالة من الإجهاد العميق، مع من يواجهون نقص.

• قدتخلق هذه الأحاسيس بالضغط.
• ولكن|، هناك وسائل فعالة
• التفكير الإيجابي / التركيز على الأشياء الإيجابية / الايجابي
• ممارسة / القيام ب / إتباع التمارين للتخفيف من التوتر / للتخلص من القلق / للاسترخاء

يمكنك / يمكنك أيضًا / سيكون مفيدًا أن تتحدث إلى أصدقائك / أفراد عائلتك / الناس المقربين عن قلقك، أو البحث عن / التفكير في / النظر المساعدة من أحد / من المتخصصين / المحترفين.

تطبيق تقنيات الحرية النفسية لتحقيق النجاح في مقابلة العمل

يمكن استخدام تقنيات الحرية النفسية بالتوتر خلال مقابلة العمل، مما يُساعد في النجاح. يُفضل التركيز على البناء العاطفي لضمان مشاركة جيد.

• تنظيم الأهداف من أجل النجاح
• ممارسة للقيام الحديث ممتاز
• تفادي السلبية من خلال التوجيه على المستقبل